我是一颗小小的石头 [复制链接]

这一期的健康指引，我们来聊一聊石头。

石头是人类最早使用的工具。古代的原始人使用石头加工石头，制造出了石刀，然后用石刀来加工木头，获得了狩猎用的长矛，原始的人类就利用这些我们现在看起来非常劣质的工具，度过了整个“石器时代”，开创了人类纪元。可以说，在原始社会，石头拯救了人类的生存，是整个人类的感谢对象。

随着时代的进步，人类对石头认识就变得越来越深，开发的各种用途也越来越多。人们在大自然中发现了各种各样的石头，有的可以建筑房屋，有的可以冶炼金属，有的可以做成装饰，有的可以磨成粉末用来制造各种物品，还有些非常漂亮的宝石，被人类用来做成首饰……在对石头越来越多的利用的同时，人类也逐渐有目的地去探索石头的产地和可以开发的功能，据说，在某一日扁鹊的邻居拿着两块石头来找扁鹊问询，失误下误将其当作药材使用，却获得了意想不到的功效，故此诞生了中药材中最名贵的东西之一：牛*。自此，人们惊奇地发现，身体里也能长石头，而且还可能有功效，于是中医们干起了石匠的活计，到处寻找身体里的石头，可惜，虽然各种动物都会有结石出现，但是实际上有价值的只有牛*（牛胆结石）、狗宝（狗胃结石）、马宝（马胃结石）和羊枣（羊胆结石）寥寥的几种而已，其他都没有药用价值。于是中医们换了一种思路，既然牲畜会生结石，那人体内是否也会有结石呢？

医生，始终是探知人体的先行者。中医们对人体的解剖远远早于西医。不同于西医的偷偷摸摸，中医的解剖都是光明正大的。中国是最早出现法医的国家，春秋战国时期中国就已经设置了法医这个职业了，历史上先后被称为“令史”、“仵作”、“检吏”，虽然这些职位的担任者通常都是地位低下的奴隶或者平民，但是却为中国的人体结构医学贡献了许多。中医的手术到现在已经基本失传了，所以我们无法知道古代最早是如何治疗人体结石的，只能够推断和猜测。唯一有记录的，是隋朝巢元方所著的《诸病源候论》中的石淋病，这是结石病书面记录的最早文献了，而且也比较片面，治疗方式也未提到手术治疗。通常中医典籍对于手术治疗，也不提病症，只讲技术，故此我们无法知道古人到底什么时候就发现了结石，然后是怎样治疗结石病症的。而且由于结石病症不算是特别严重的病症，所以医典中记录比较少也很正常。同时我们也应该想到一个问题，就是古代的工业污染并不是很严重，而且人摄取的各种矿物质元素也比较少，结石病估计也并不常见。

很多人对结石病有很大的误解，认为结石病是那些长期与粉尘污染打交道的人才会患上的病症，其实这个认识是很可笑的。人的呼吸系统与消化系统是完全不同的两个系统，呼吸吸入的各种粉末在肺中沉积，会形成尘肺病，而不是结石。结石通常出现在人的消化系统和排泄系统中，最常见的是胆结石、肝内胆管结石和肾结石，比较多见的有尿路结石、膀胱结石、胰腺结石，比较少见的是胃结石。结石病在医学分类上分在良性病症居多，通常单纯的结石病并不会有很大的健康危害，但是由于结石堵塞各种管道，就会引起非常剧烈的疼痛和各种比较严重的并发症。以前冷酸灵牙膏的广告中用过一句俗语：“牙疼不是病，疼起来真要命”。其实牙疼比起结石患者的疼痛而言，真的是小巫见大巫。结石病最常见的症状就是疼痛，而且结石引起的疼痛不是点状疼痛，而是片状疼痛，疼痛级别最高的应当属胆结石和尿路结石了。可能就是一粒砂状的结石，就会给你造成难以忍受的困扰。

医学对结石的成因已经有了很深的认知，治疗手段也非常成熟。到目前为止，医学认知中的结石成因主要指向三个方面：水质、饮食、人的身体差异。一般来说，水的硬度较高、饮食摄入过多含草酸和钙的食物都会带来结石的可能性，但是人的身体差异确实是结石最关键的问题。很多结石患者消化系统和排泄系统的功能都比较弱，所以身体内产生的结石晶体不容易被排出体外，长期累计就形成了比较严重的结石。结石病的复发率都是比较高的，一旦曾经患过结石，那么患者就算进行了治疗，也会反复复发。结石病患者日常的饮水和饮食都受到很大的限制。有些医生为了防止复发，甚至会建议患者切除部分器官或者器官组织。须知人体器官都有各自的功效，就算是人体最没用的器官阑尾，也是有自己小小的功能，没有人能够保证切除器官不会对人体造成健康的影响。所以，很多结石患者通常都会有焦虑症，严重的甚至会有抑郁症。

手术治疗结石病的大多数都是外科医生。由于现代医学越来越发达，指望医生们能治百病已经是越来越不可能了。外科医生通常精于技术，疏于理论。结石患者在外科医生处能得到有效的治疗，就往往会忽视内科医生的建议。通常内科医生治疗结石病，采用的都是排石法，即通过降解使体内结石自然排出，对于早期结石的患者这种方式还能起效，结石较大的情况下，内科医生治疗结石的时间就会被拖长，所以结石严重的患者通常为了一时便利，都会选择外科手术，忽视内科医生的叮嘱。中医、内科医生们对于结石早就有定论，易患结石的人群，必须注意摄入身体的水的质量，并且在饮食方面加以控制。尤其是水的质量，医生通常都会嘱咐结石患者应当避免饮用自来水、矿泉水，最好使用纯净水。但是长期纯净水对结石患者来说，也是拆墙补墙。首先纯净水中没有了人应当从水中吸收的微量元素和矿物质，科学家已经证实，水中的微量元素和矿物质是没有办法通过其他方式补充的，必须是通过直接摄入水来提供。其次，纯净水的补水效果和降解效果并不好，尤其是降解效果。人体内不停地在发生各种化学反应，产生各种各样的身体垃圾，都要通过人体体液来降解排泄。水又是人体体液的唯一补充来源。所以，摄入高品质的水，才是结石患者的选择。但是高品质的水，往往都比较贵，人每天都要摄入差不多两升水，长期购买使用高质量的瓶装水、桶装水，对每个人都是不小的经济负担。

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